京都伏見の30歳以上限定の空手・柔術の武道道場
メンバーのブログ

年別アーカイブ: 2021年

他力を使える身体を育てていく

この写真は裏拳正面打ちですが、全ての技は相手に対して「真っ直ぐ」に入れます。横からの技(カギ突きや廻し蹴り)も、自分は廻して技を出しているけれど、相手の体に対しては「真っ直ぐ」に入っていきます。 この感覚を自分の体と脳に …

根っこから強くなるためには

先日、生徒さんと話していたのですが、本当に強くなるには土台から作っていく必要があります。土台とは、マーシャルアーツ・アカデミーが提唱する理論である「昔の稽古の重要性」が勿論あります。

パンチ力やキック力を倍増させたければ基本稽古をおすすめします

基本はどんな物事でも大切ですし、もちろん武道でも例外ではありません。 基本稽古には、表面的な動きではなく、体の本質的な動きを変える効果があります。さらに進めば、心・意識の次元まで変えてしまいます。 例えば、こちらの生徒さ …

目的を達成するために必要な三つのこと

僕は、人間が目的を達成する為に必要な能力は三つあると思っています。 一つ目は、 ・成果が出るまで諦めずにコツコツと努力を継続できるかどうか? 引用します。 大学生ながいこと見ていてしみじみ思う。毎日こつこつやれるメンタル …

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